Tips berlindung di tengah wabah virus corona

Tips berlindung di tengah wabah virus corona



Baru-baru ini sedang viral virus yang sangat cepat penyebarannya. Entah darimana datangnya virus ini, dan dimulai dari siapa yang terinfeksi virus ini belum ada kejelasan. Pada intinya wabah virus corona ini sangat membahayakan khalayak ramai.

Membahas tentang virus ini, bukan berarti penulis sok mengerti masalah virus ini. Namun, penulis ingin berbagi tips saja kepada para pembaca. Agar pembaca bisa terselematkan dari virus ini. Perihalnya, virus ini belum ada obatnya. Virus ini hanya bisa dicegah, belum bisa diobati.

Telah banyak pakar kesehatan yang mencoba melakukan eksperimen tentang virus ini. Namun, sampai saat ini belum ada berita yang resmi terkait dengan hasil eksperimen pengobatan pasien. Hanya saja, si pasien yang terjangkit virus ini dilakukan perawatan secara terus menerus sampai tubuh si pasien benar-benar sehat.

Artinya, virus ini tidak bisa diobati, hanya bisa diberikan perawatan. Kalaupun bahaya atau tidak bahayanya virus ini bergantung pada kekebalan sistem imun di diri manusia tersebut. Bila sistem imunnya tidak mampu menahan atau melawan virus tersebut. Bisa jadi, virus ini sangat berbahaya untuk kesehatannya. Namun, berbeda bila yang terjadi sebaliknya, bila tubuh sedang sehat dan sistem imun siap melawan virus ini. Diyakini menurut pakar kesehatan akan sembuh dengan sendirinya.

Mengenai virus ini, kita tidak boleh meremehkan ya. Karena virus ini adalah virus baru. Penyebarannya pun sangat cepat. Sehingga, virus ini dapat dengan mudah menginfeksi orang-orang disekitarmu. Sayangi keluarga dan diri Anda dengan mencegah penularannya.

Boleh saja Anda berpasrah diri kepada Allah dalam menanggapi virus ini dan itu wajib bagi Anda sebagai makhluk ciptaannya. Namun, sebelum kita mengembalikan semuanya kepada Allah, kita diharuskan untuk berikhtiar. Bukankah Allah menyeru kepada ummatnya untuk berikhtiar untuk mengubah nasibnya. Masalah hasil ikhtiarnya nanti, baru kita kembalikan kepada Allah swt. Sebagai tuhan pencipta Alam semesta.

Oleh sebab itu, penting sekali kita mencegah virus ini menyebar luas di lingkungan kita. Mencegahnya bisa dengan tips yang penulis sajikan kepada para pembaca di bawah ini. Semoga artikel ini bermanfaat.

Tips Menjaga Kesehatan di tengah wabah virus Corona


Penulis akan ulas beberapa tips di bawah ini, dengan tujuan dapat membantu para pembaca untuk tidak terinfeksi virus ini. Berikut tips menjaga kesehatan di tengah wabah virus corona.

1. Menjaga kebersihan


Tips pertama adalah menjaga diri kita dari kebersihan. Kebersihan pangkal sehat. Jika kita menjaga kebersihan. Maka, virus tidak akan menempel lama. Karena kita selalu aktif menjaga kebersihan.

Jangan lupa mencuci tangan bila datang dari luar rumah. Sebelum bertemu dengan keluarga sterilkan segala yang melekat di tubuh kita. Gantilah dengan yang baru. Cucilah pakaian yang sudah kita pakai saat keluar rumah.

Menjaga kebersihan juga bisa dilakukan dengan membawa sabun cuci tangan ketika pergi keluar rumah. Atau dengan menggunakan masker serta sarung tangan.
Dengan mengikuti tips berikut diharapkan Anda dan keluarga dapat terhindar dari penularan virus corona. Sehingga, Anda dan keluarga bisa hidup aman dan sehat dalam rumah. Sayangi keluarga dan diri Anda dengan mencegah penularannya.

2. Tidak mengadakan acara atau berada di tempat keramaian


Virus corona memang sangat mudah menyebar. Penularannya sangat cepat. Sehingga, perlu adanya solusi untuk mencegah penyebaran yang begitu cepat. Solusi diantaranya adalah dengan tidak mengadakan acara perkumpulan apapun yang sifatnya banyak mendatangkan orang banyak atau tidak datang ke tempat keramaian.

Dengan tujuan orang yang terinfeksi dan tidak terinfeksi tidak saling bertemu dan melakukan kontak langsung. Sehingga, orang yang belum terinfeksi tetap sehat dan tidak menjadi penyebar virus corona.
Dengan mengikuti tips berikut diharapkan Anda dan keluarga dapat terhindar dari penularan virus corona. Sehingga, Anda dan keluarga bisa hidup aman dan sehat dalam rumah. Sayangi keluarga dan diri Anda dengan mencegah penularannya.

3. Keluar rumah seperlunya


Di negara China dan Italia telah diberlakukan sistem lock down. Sistem lock down ini diberlakukan karena pemerintah ingin mencegah penyebaran virus corona meluas dan tak terkendali.

Salah satu caranya adalah dengan tidak keluar rumah. Keluar rumah seperlunya saja. Seperti membeli bahan makanan dan membeli kebutuhan dapur. Hal itu, dapat mengurangi penyebaran virus coronan meluas di daerah tersebut.

Dengan mengikuti tips berikut diharapkan Anda dan keluarga dapat terhindar dari penularan virus corona. Sehingga, Anda dan keluarga bisa hidup aman dan sehat dalam rumah. Sayangi keluarga dan diri Anda dengan mencegah penularannya.

4. Mengkonsumsi buah-buahan


Seperti yang disampaikan di awal, bahwa virus ini belum ditemukan obatnya. Jadi, para pakar kesehatan menyerukan kepada setiap orang untuk mengebalkan sistem imun dengan banyak minum atau mengkonsumsi vitamin.

Vitamin tersebut bisa di dapat dari mengkonsumsi buah-buahan. Di dalam buah-buahan terdapat vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Sehingga, bila mengkonsumsinya dapat membantu menajaga kesehatan tubuh dari serangan virus.

Dengan mengikuti tips berikut diharapkan Anda dan keluarga dapat terhindar dari penularan virus corona. Sehingga, Anda dan keluarga bisa hidup aman dan sehat dalam rumah. Sayangi keluarga dan diri Anda dengan mencegah penularannya.

5. Mengkonsumsi sayuran


Seperti yang disampaikan di awal, bahwa virus ini belum ditemukan obatnya. Jadi, para pakar kesehatan menyerukan kepada setiap orang untuk mengebalkan sistem imun dengan banyak mengkonsumsi makanan yang bervitamin.

Vitamin tersebut bisa di dapat dari mengkonsumsi sayuran. Di dalam sayuran terdapat vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Sehingga, bila mengkonsumsinya dapat membantu menajaga kesehatan tubuh dari serangan virus.

Dengan mengikuti tips berikut diharapkan Anda dan keluarga dapat terhindar dari penularan virus corona. Sehingga, Anda dan keluarga bisa hidup aman dan sehat dalam rumah. Sayangi keluarga dan diri Anda dengan mencegah penularannya.

6. Mengkonsumsi obat herbal


Seperti yang disampaikan di awal, bahwa virus ini belum ditemukan obatnya. Jadi, para pakar kesehatan menyerukan kepada setiap orang untuk mengebalkan sistem imun dengan mengkonsumsi vitamin yang berasal dari obat-obatan herbal atau tradisional.

Vitamin tersebut bisa di dapat dari mengkonsumsi obat herbal atau tradisional. Seperti rempah-rempah, kunyit, jahe, dan remapah-rempah yang lainnya. Di dalamnya terdapat vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Sehingga, bila mengkonsumsinya dapat membantu menajaga kesehatan tubuh dari serangan virus.

Dengan mengikuti tips berikut diharapkan Anda dan keluarga dapat terhindar dari penularan virus corona. Sehingga, Anda dan keluarga bisa hidup aman dan sehat dalam rumah. Sayangi keluarga dan diri Anda dengan mencegah penularannya.

7. Olah raga rutin di rumah


Berolah raga dapat membantu kesehatan tubuh Anda tetap terjaga. Perihalnya dengan berolah raga Anda tubuh Anda akan mengeluarkan banyak keringat atau toksin. Sehingga, tubuh Anda menjadi segar.

Bila itu dilakuakan secara maksimal, dapat dipastikan tubuh Anda dapat melawan serangan virus luar yang mematikan. Oleh sebab itu, berolah ragalah secara rutin di rumah. Olah raga di rumah ya, bukan di luar rumah yang dapat membuat Anda bertemu dengan orang lain dan berhubungan kontak.

Olah raga bisa dilakukan dengan melakukan senam rutin, angkat beban (barbelan), bila memiliki tempat renang di dalam rumah bisa berenang secara rutin. Selain itu, banyak olah raga yang bisa dilakukan di dalam rumah. Demi menjaga tubuh Anda tetap prima.

Dengan mengikuti tips berikut diharapkan Anda dan keluarga dapat terhindar dari penularan virus corona. Sehingga, Anda dan keluarga bisa hidup aman dan sehat dalam rumah. Sayangi keluarga dan diri Anda dengan mencegah penularannya.

8. Istirahat yang cukup


Tidak dapat dipungkiri, tubuh ini juga sama seperti alat elektronik. Elektronik membutuhkan charger untuk mengisi energinya. Begitupun manusia memerlukan charger dengan tidur atau istirahat. Karena di saat kita tidur banyak organ-organ yang perlu diistirahatkan. Sehingga, keesokan harinya tubuh kita menjadi segar dan bersemangat.

Bila tubuh ini kekurangan waktu tidur, pastinya tubuh akan merasa kelelahan. Nah, bila Anda kelelahan, virus yang berada di luar akan mudah masuk ke dalam tubuh Anda. Oleh sebab itu, tidur yang cukup itu penting. Minimal 6-7 jam sehari.

Dengan mengikuti tips berikut diharapkan Anda dan keluarga dapat terhindar dari penularan virus corona. Sehingga, Anda dan keluarga bisa hidup aman dan sehat dalam rumah. Sayangi keluarga dan diri Anda dengan mencegah penularannya.

9. Perbanyak minum


Perbanyaklah minum, supaya Anda tidak kekurangan cairan. Karena tubuh kita sebagian besar merupakan cairan. Bila cairan dalam tubuh tercukupi, maka etabolisme dalam tubuh kita akan bekerja secara maksimal. Jadi, jangan lupa minum air ya.

Dengan mengikuti tips berikut diharapkan Anda dan keluarga dapat terhindar dari penularan virus corona. Sehingga, Anda dan keluarga bisa hidup aman dan sehat dalam rumah. Sayangi keluarga dan diri Anda dengan mencegah penularannya.

Nah, itulah beberapa yang bisa dapat penulis ulas terkait dengan tips untuk menjaga kesehatan di tengah wabah virus corona. Sayangi keluarga dan diri Anda dengan mencegah penularannya. Mencegah lebih baik daripada mengobati. Semoga Anda dan keluarga Anda terlindung dari wabah ini. Aaamiin. Salam artikelis.com


0 Response to "Tips berlindung di tengah wabah virus corona"

Post a Comment